saúde mental e tecnologia

Nomofobia: ansiedade ao ficar longe do celular e como tratar
22/10

Nomofobia: ansiedade ao ficar longe do celular e como tratar

Você já sentiu um desconforto ou angústia quando esquece o celular em casa ou quando a bateria está acabando?Essa sensação tem nome: nomofobia, o medo irracional de ficar desconectado ou sem acesso ao smartphone. Em 2025, com a dependência crescen...

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