prevenção do burnout

Como equilibrar produtividade e bem-estar emocional no trabalho
20/10

Como equilibrar produtividade e bem-estar emocional no trabalho

No mundo atual, produtividade virou palavra de ordem.Mas, em meio a metas, prazos e notificações sem fim, muita gente esquece que produzir bem também significa se sentir bem.Trabalhar com equilíbrio emocional não é um luxo — é uma necessidade para qu...

Continue lendo
A Mente Cansada: Como o Burnout Está Atingindo Profissionais de Todas as Idades
24/01

A Mente Cansada: Como o Burnout Está Atingindo Profissionais de Todas as Idades

A vida moderna tem sido marcada pela constante busca por produtividade. Vivemos em um mundo onde o tempo é precioso, e a pressão para ser constantemente produtivo pode afetar profundamente nossa saúde mental. Caracterizado pelo cansaço extremo, fa...

Continue lendo