As redes sociais transformaram a forma como vivemos, nos relacionamos e até como nos percebemos. A cada rolar de tela, há novas informações, comparações, notícias e opiniões. Nunca estivemos tão conectados — e, ao mesmo tempo, tão cansados. A mente,...
Continue lendoAmar é um dos sentimentos mais intensos e bonitos que o ser humano pode viver. Mas, às vezes, o amor que sentimos deixa de ser liberdade e se transforma em prisão. É quando a presença do outro se torna essencial para a própria existência, e o medo da...
Continue lendoVivemos cercados por imagens que prometem a versão “ideal” de nós mesmos. Rostos sem marcas, corpos sem falhas, sorrisos simétricos. As redes sociais transformaram o espelho em uma vitrine de comparação constante, e a autoestima, que deveria nascer d...
Continue lendoA aparência da pele tem um impacto direto na forma como nos sentimos em relação a nós mesmos. Quando a pele apresenta manchas, sejam elas claras ou escuras, em áreas visíveis como rosto, mãos ou braços, é natural que surjam inseguranças e desconforto...
Continue lendoA busca por cirurgias estéticas tem crescido significativamente no Brasil, impulsionada pela valorização da aparência e pela maior acessibilidade aos procedimentos. No entanto, o que muitos não consideram é que essa decisão, embora voltada para o bem...
Continue lendoO medo constante de ser deixado ou rejeitado é mais comum do que se imagina e pode estar relacionado à chamada ansiedade de abandono.Esse tipo de ansiedade interfere profundamente na forma como uma pessoa se relaciona, podendo gerar comportamentos ne...
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